Fédération Belge de Kung-Fu
Programme
La théorie :
- Les postures de base, (avec déplacements), il y en a 12.
- Les techniques de base, il y en a 7, (en deux portes), (doigts, paumes, poings, sabres, bras, coudes, jambes).
- Les taos, (en deux portes) il y en a 8 de base.
- Les assaults conventionnels, il y en a 21. (Simulations de combats, se travaillent par 2).
- Les trésors, il y en a 8 (pour développer la respiration interne).
La pratique :
On apprend :
- Les parades (qui servent à se protéger).
- Les coups de pieds.
- Les coups de poings.
- La condition physique.
- La souplesse.
- Le durcissement, (se travaille à 2).
- Les sauts divers (sur tapis). etc...
Il y a beaucoup à apprendre mais il faut du temps, et de la patience. Il y a 4 entraînements à votre disposition, plus vous venez et plus vite vous apprenez.
N'oubliez pas que vous venez avant tout pour vous même et non pour les autres, vous ne récoltez que ce que vous avez travaillé.
On ne vient pas pour passer son temps !!! ne jamais oublier que ça reste une école où il y a des sanctions.
 
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